トレーニング(’12-104)
昨日は会食でシュラスコを死ぬ程食ってしまい未だに胃が痛いです。
今日は朝と夜の2本立て。
朝はL3で60分。
夜はL4で20分+15分含む60分。
「本日のデータ」
Duration: 2:00:02
Work: 1,176 kJ
BikeScore: 138
Distance: 56.4 km
Avg Heart Rate: *** bpm
Avg Speed: **.* kph
10月BS:827
10月走行距離:347.0 km
2011年走行距離:4,963.9 km
総走行距離:47,256.7 km
(内ローラー:18,539.6 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
僕は肉の塊を食べると必ず腹壊します…
タフな胃が羨ましいです^^
shigemixさん
返信遅くなりすみません。
自分も牛肉を食べるとお腹こわしやすいですが、気にせず食べてます(笑)