トレーニング(’13-62)
折角の梅雨の晴れ間。
昼間は新しく来たZX-14Rの慣らしに行きたくて、朝の内に自転車に乗っておくことに。
朝の内にというか、未明からだけど。
都内を北上し、西に向かい、南下して、家に戻ってきた93km。
この程度の距離で足攣りそうとか、ダメ過ぎる。
「本日のデータ」
Duration: 3:41:10
Work: 1,733 kJ
BikeScore: 208
Distance: 93.0 km
Avg Heart Rate: 130 bpm
Avg Speed: 25.2 kph
6月BS:912
6月走行距離:401.3 km
2013年走行距離:2,406.4 km
総走行距離:50,729.7 km(2007年6月より)
(内ローラー:20,843.9 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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