トレーニング(’13-83)
10日ぶりのローラー。
出張で毎日毎日油っこいものを食い続けた結果、大変なことになりました。
というか全ての食いもんが油っこいんですよ。
ヤツら毎食あんなもの食っててよく胃がおかしくならないな〜。
今日ローラーでしこたま汗をかいたら、めちゃめちゃ塩っぱかったです。
とてもヤバイです。
頑張ります。
「本日のデータ」
Duration: 1:10:01
Work: 593 kJ
BikeScore: 59
Distance: 32.1 km
Avg Heart Rate: 156 bpm
Avg Speed: 27.5 kph
9月BS:59
9月走行距離:32.1 km
2013年走行距離:3,140.3 km
総走行距離:51,463.6 km(2007年6月より)
(内ローラー:21,397.5 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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