トレーニング(’14-20)

午前中は部屋の大掃除とか洗濯とか。

昼頃に田園調布のBOSCO MOTOにてグローブとブーツ物色。
グローブだけ買って、ブーツはサイズ確認だけ。

帰宅して洗濯物を取り込んだら、リネン乾かいてなかったので乾燥機送り。

そんな充実した休日。
そして夜ローラー。

「本日のデータ」
Duration: 1:00:01
Work: 523 kJ
BikeScore: 53
Distance: 27.2 km
Avg Heart Rate: 142 bpm
Avg Speed: 27.2 kph

2月BS:53
1月走行距離:27.2 km
2014年走行距離:571.1 km
総走行距離:53,085.1 km(2007年6月より)
(内ローラー:22,835.2 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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