トレーニング(’14-21)
今日は暖かい予報だったので久しぶりに外走りに行こうと思ったのですが、起きたら曇っててうすら寒かったので萎えた。
そんなことばっか言ってて、いつになったら外走りに行くんでしょうか。
ということでローラー。
「本日のデータ」
Duration: 2:00:20
Work: 1,034 kJ
BikeScore: 108
Distance: 52.0 km
Avg Heart Rate: 144 bpm
Avg Speed: 26.0 kph
2月BS:161
1月走行距離:79.2 km
2014年走行距離:623.1 km
総走行距離:53,137.1 km(2007年6月より)
(内ローラー:22,887.2 km)
「本日のカラダスキャン」
未計測
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