練習93
昨日トランクルームに置いてきたので今日は帰りのみ。
第一京浜→環八→中原街道→環七。
「本日の走行データ」
走行距離:24.2km
走行時間:1:02″25
平均速度:23.3km/h
ケイデンス平均-最高:90-113
心拍数平均-最高:139-160
消費カロリー:640kcal
総走行距離2,845.7km
「本日のカラダスキャン」
体重:66.3kg
体脂肪率:17.8%
基礎代謝量:1,563kcal
骨格筋率:33.2%
昨日トランクルームに置いてきたので今日は帰りのみ。
第一京浜→環八→中原街道→環七。
「本日の走行データ」
走行距離:24.2km
走行時間:1:02″25
平均速度:23.3km/h
ケイデンス平均-最高:90-113
心拍数平均-最高:139-160
消費カロリー:640kcal
総走行距離2,845.7km
「本日のカラダスキャン」
体重:66.3kg
体脂肪率:17.8%
基礎代謝量:1,563kcal
骨格筋率:33.2%
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