トレーニング(’08-243)

ジテツウ。
帰宅後、ある人と差しで飲む約束をしていたので最短距離で。

久しぶりに楽しい宴席だったなぁ。

「本日の走行データ」
走行距離:22.0km
走行時間:48″36
平均速度:27.2km/h
ケイデンス平均-最高:83-112
心拍数平均-最高:144-175
消費カロリー:566kcal

2008年走行距離:11,217.0km
総走行距離:14,893.9km
(内ローラー:1,832.7km)

「本日のカラダスキャン」
体重:63.6kg
体脂肪率:16.4%
基礎代謝量:1,500kcal
骨格筋率:33.2%

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