トレーニング(’10-53)

yocchiです、こんばんは。

腰を痛めてしまいました。
そんなワケで何とかカロリー消費だけ。
L2で60分。

「本日のデータ」
Entire workout (136 watts):
Duration: 1:00:18
Work: 497 kJ
TSS: 47.1 (intensity factor 0.682)
Norm Power: 136
VI: 1.00
Distance: 25.3 km
Avg Power: 136 W
Avg Heart Rate: 128 bpm
Avg Cadence: 94 rpm
Avg Speed: 25.2 kph

3月TSS:1,080.9
2010年走行距離:2,131.9 km
総走行距離:27,719.7 km
(内ローラー:9,249.7 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

  1. コメントはまだありません。

  1. トラックバックはまだありません。