トレーニング（’10-54）

yocchiです、こんばんは。

一昨日から原因不明の腰痛に悩まされてます。
昨日がそのピークで練習休み。
今日はボチボチL2の上限あたりで90分。

「本日のデータ」
Entire workout (143 watts):
Duration:　1:31:43
Work:　786 kJ
TSS:　78.2 (intensity factor 0.715)
Norm Power:　143
VI:　1.00
Distance:　40.0 km
Avg Power:　143 W
Avg Heart Rate:　129 bpm
Avg Cadence:　97 rpm
Avg Speed:　26.2 kph

3月TSS：1,159.1
2010年走行距離：2,171.9 km
総走行距離：27,759.7 km
（内ローラー：9,289.7 km）

「本日のカラダスキャン」
未計測