トレーニング(’11-36)

夜に予定があるので朝ローラー。
起き抜けは心拍が高くて強度を上げられない・・・。

「本日のデータ」
Duration: 1:00:01
Work: 549 kJ
BikeScore: 61
Relative intensity: 0.714
xPower: 144
Distance: 25.9 km
Avg Power: 153 W
Avg Heart Rate: 142 bpm
Avg Cadence: 98 rpm
Avg Speed: 25.9 kph

2月BS:1,371
2月走行距離:509.2 km
2011年走行距離:1,254.7 km
総走行距離:35,804.6 km
(内ローラー:14,145.5 km)

「本日のカラダスキャン」
未計測

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