トレーニング（’11-130）
昨日は疲れて寝ちまいサボりんぐ。
今日は21時過ぎから皇居周回に行ってきました。
そこら中工事中で走りにくい〜。
5周して、帰りは甲州街道〜弦巻通り経由で若干遠回りして帰還。
蒸し暑いなー。。。と思ったら、帰宅した途端に土砂降りの雨で危なかった。
「本日のデータ」
Duration: 2:04:44
Work: 1,246 kJ
BikeScore: 193
Distance: 57.0 km
Avg Heart Rate: 166 bpm
Avg Speed: 27.5 kph
8月BS：409
8月走行距離：164.8 km
2011年走行距離：5,822.6 km
総走行距離：40,372.2 km
（内ローラー：15,824.6 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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