トレーニング（’12-12）

毎度どうも。

今日は埼玉クリテ第3戦でしたが・・・やっぱりDNSにしました。
でもお友達の@lupin1217さんの応援には行ってきましたよ。

それにしても久喜はメチャ寒かったです(+_+)
応援以外の時間でロラでもやろうかと思ったけど、あまりに寒いのでクルマの中でヌクヌクしてました。
ダメなヤツですねw

そんなワケで、帰宅してちょっと昼寝した後ロラ。
ま、90分だけだけど。

「本日のデータ」
Duration: 1:30:00
Work: 807 kJ
BikeScore: 91
Distance: 43.8 km
Avg Heart Rate: 154 bpm
Avg Speed: 29.2 kph

1月BS：916
1月走行距離：479.7 km
2011年走行距離：479.7 km
総走行距離：42,688.6 km
（内ローラー：17,107.4 km）

「本日のカラダスキャン」
未計測