トレーニング（’12-111）
昨日の会食はきっちり2次会まで。
今日も会食が入ってるので朝ローラー。
昨日の若干酒が残った状態でTempo50分含む60分。
キモチワリ〜。
「本日のデータ」
Duration: 1:00:18
Work: 555 kJ
BikeScore: 60
Distance: 28.1 km
Avg Heart Rate: 483 bpm
Avg Speed: 28.1 kph
10月BS：1,440
10月走行距離：615.2 km
2011年走行距離：5,232.1 km
総走行距離：47,524.9 km（2007年6月より）
（内ローラー：18,743.7 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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