カテゴリー : 2014年 12月20日

今週の運動141220

今週のダイエット活動
(14/12/14〜14/12/20)

ローラー:1.5h
腹筋:600回

11月梨本塾の動画

あがってました。

動画は客観的に自分の走りが見られていいですね。
グダグダな走りがバッチリ映ってます。

まあ、でも多分勝てた時の動画は今後そうそう見られないと思うので、嬉しいです。