トレーニング(’08-56)
昨日の晩は「逃げてー、ウポン逃げてー!」とエキサイトしたおかげで(意味不明)寝不足。眠い。
「本日の走行データ」
走行距離:40.0km
走行時間:1h28″52
平均速度:27.0km/h
ケイデンス平均-最高:93-121
心拍数平均-最高:144-167
消費カロリー:1,123kcal
2008年走行距離:2,192.9km
総走行距離:5,867.5km
(内ローラー:207.9km)
「本日のカラダスキャン」
体重:63.8kg
体脂肪率:16.8%
基礎代謝量:1,527kcal
骨格筋率:33.4%
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