トレーニング（’10-60）
yocchiです、こんばんは。
SST40分含む60分走。
やってる最中に膝からメリメリ音がしたと思ったら・・・。
案の定痛めた。トホホ。
「本日のデータ」
Entire workout (167 watts):
Duration: 1:00:31
Work: 612 kJ
TSS: 76.6 (intensity factor 0.872)
Norm Power: 174
VI: 1.03
Distance: 30.0 km
Avg Power: 168 W
Avg Heart Rate: 148 bpm
Avg Cadence: 92 rpm
Avg Speed: 30.0 kph
3月TSS：1,612.3
2010年走行距離：2,348.0 km
総走行距離：27,935.8 km
（内ローラー：9,465.8 km）
「本日のカラダスキャン」
未計測
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