トレーニング（’10-70）

パリ～ルーべ観戦中。
カンチェラーラ・・・マジか。
yocchiです、こんばんは。

AR走60分。
昨日はダメージが夜まで残っていたけど、今日は思ったより大丈夫。
それでも、回し始めは結構脚が重かったです。

「本日のデータ」
Entire workout (128 watts):
Duration:　1:00:02
Work:　462 kJ
TSS:　41.4 (intensity factor 0.643)
Norm Power:　129
VI:　1.00
Distance:　24.4 km
Avg Power:　128 W
Avg Heart Rate:　131 bpm
Avg Cadence:　92 rpm
Avg Speed:　24.4 kph

4月TSS：1,047.8
2010年走行距離：2,750.7 km
総走行距離：28,338.5 km
（内ローラー：9,724.9 km）

「本日のカラダスキャン」
未計測