平日は自分が会社で昼間セガレと一緒に居てやれないので、オフクロが旅行に連れていくことになりました。

ということで、今日は帰宅してもセガレが居ないのでローラーです。

「本日のデータ」
Duration: 1:00:00
Work: 554 kJ
BikeScore: 61
Distance: 28.0 km
Avg Heart Rate: 148 bpm
Avg Speed: 28.0 kph

8月BS：61
7月走行距離：28.0 km
2014年走行距離：2,534.1 km
総走行距離：55,048.1 km（2007年6月より）
（内ローラー：24,294.1 km）

「本日のカラダスキャン」
未計測

7月3週と4週に連続で行ってきたライスクの写真。

片方はサイトから拝借してきたヤツなので怒られたら消しますが、もう片方は有料の写真サービスでデータごと貰ったから大丈夫でしょう。

こっちはデータ貰ったヤツね。

突っ込みすぎてS字をショートカットするところとかも撮られてたけど、それはダサ過ぎなので公開しませんw

あと、こちらは自車の後ろから追いかけ撮影動画も有料で撮って貰ったんだけど、初コースに出たばかりのピヨピヨ走ってるところで、しかもずっと渋滞にハマってる場面しか映ってなく損した気分。
まあ、その後に他の上手い人の動画が入ってて、そちらはライン取りがとても参考になったのでそっちばかり見てますw

本当は自分で動画撮ったり出来るとフォームとかライン取りとかチェック出来るんだけど、スクールの場合は割りと撮影禁止なところが多いので、有料でもデータが貰えると助かります。